美国站跳水大奖赛之后,中国跳水队就进入了短暂的“夏歇期”,连续打了五、六站大奖赛的队员得到了难得的调整时间,安心备战即将到来的世界杯比赛。而对于每个人的不同情况,在备战期间,中国跳水队“对症下药”,采取了不同的训练方式。
由于参赛阵容中很多队员是第一次在家门口参加世界大赛,缺乏主场比赛的经验,所以针对这些比赛经验比较少的小队员,跳水队对他们进行了一些“想象主场”的训练。“在北京奥运会之前,中国跳水队只有两次主场进行世界大赛锻炼的机会,就是这次和2008年的测试赛,所以这是年轻运动员不可多得的机会,我们队里非常重视。”中国跳水队领队周继红说:“但是由于跳水的主场气氛比较难模仿,所以我们更多的是让队员去想象,我们告诉他们,现在看台已经搭的和十米跳台一样高,观众的喊声就在你的左右,一万多观众在叫喊,在打节拍,在盼着你夺冠,这样给他们压力,让他们在想象中完成动作。”
对现场气氛的适应甚至“视而不见”是一方面,但是动作跳得完美无缺才是最重要的。据周继红介绍,这次比赛中,大部分队员都将跳自己最难的动作,尤其是年轻队员。由于很多队员的动作难度是冬训时才上的,所以这段时间,巩固难度动作,提高稳定性成了小将们最主要的功课。
对于郭晶晶、吴敏霞这样的老队员来说,“想象主场”的功课就不需要做那么多了,“今年郭郭一直在比赛,这一段主要是让她进行恢复调整,把自己的最好状态调出来,他们老队员以体能的储备恢复为主。”
除此之外,队里还有几个“伤兵”在养伤。本着“磨刀不误砍柴工”的原则,跳水队选择让这些队员在跳水比赛相对比较少的2006年彻底把伤病送走。去年世锦赛之后,杨景辉在训练中肩关节脱臼,目前伤已经养得差不多,开始做基本的恢复了。奥运冠军彭勃的脚踝和膝盖不太给面子,伤势一直困扰着他,今年,彭勃准备彻底养好伤。中国男子十米台的领军人物胡佳则是因为左眼做了一个小手术,现在手术刚刚满一个月,所以暂时不能进行高强度的训练和比赛。据周继红介绍,胡佳眼伤并不严重,比去年陕西小将赵巍的伤要轻得多,不会影响以后的训练比赛。而周继红也信心十足地表示:“这次比赛,虽然几个名将不能出战,但是小家伙们肯定会有令大家满意的表现,大家可以多看看他们,为他们加油吧。”本报记者 陈思彤
|