新华社乌鲁木齐２月２５日体育专电（贾瑞芳）冬泳被称为一项“勇敢者的运动”。假日期间，虽然乌鲁木齐市的最高气温都在０摄氏度左右，然而，阵阵寒意并未挡住不少市民锻炼的热情。

　　“我每天上午十点钟都会来游，春节期间也一天没少，我们俱乐部的许多人都已经约好了。”６０岁的王亚军已经参加冬泳俱乐部两年，虽然第一次冬泳时的感觉就像针扎一样，但现在他已经能在水中来去自如。

　　为了达到锻炼效果，游泳馆白天的水温通常都保持在０至１摄氏度左右。春节期间，红山游泳馆的开放时间调整为上午１０点到下午３点，然而，几乎每天９点多钟就有人来做准备。

　　红山游泳馆负责人李强说：“虽然大家都在忙着过春节，可我们这里每天都有人来锻炼，一般日人流量保持在３００至４００人，节日并没有打断冬泳爱好者的习惯。”

　　据了解，冬泳是２１世纪的一个体育亮点。一般来说，在１４摄氏度以下的水中游１至２分钟便可达到锻炼的目的，坚持冬泳不仅可以促进血液循环，增强抵抗力防止脂肪肝，还能起到抑制衰老的作用。