北京奥运会之后本应该有一个调整期，但中国游泳将士放眼2012年伦敦奥运会，实施新的“奥运突破计划”，去年年底已经提前进入冬训。春节将至，游泳各个项目的运动员与教练员，又根据各自实际，有的上高原、有的出国训练、有的留守北京，他们称之为 “笨鸟先飞”。

　　刘子歌是北京奥运会上为中国夺得唯一一枚游泳金牌的功臣。当时，她以2分04秒18获女子200米蝶泳金牌，并将世界纪录一下提高了1秒22之多。让人为之欣慰得是，奥运会之后，刘子歌并没有陶醉在胜利的光环之中。为了找到一个没有干扰的训练环境，一门心思训练。刘子歌和她的教练金炜前不久专程赶往澳大利亚，经过一段调整，眼下已经在那里开始了正常训练。即将到来的春节，刘子歌肯定要在异国他乡度过。

　　恰逢春节之时，金炜教练和刘子歌之所以选择了澳大利亚，一方面证明他们并不满足已经取得的成绩；另一方面，也说明他们对以前走过的路仍然充满了信心。与刘子歌一起在北京奥运会上改写女子200米蝶泳世界纪录、并获得银牌的另一名中国姑娘焦刘洋，前一段时间经历了高原训练，目前已经回到北京进行调整。据说春节之后，她还要赴高原完成下一阶段训练任务。