华奥星空北京10月27日电 (记者 康少寒)广州亚运会指日可待，中国跳水队的备战也进入攻坚阶段。男子三米板卫冕冠军何冲表示，目前自己的状态不错，他的目标除了夺冠，更重要的是锻炼两个新动作。

　　今天下午，即将出征广州的中国跳水队进行了亚运会前的唯一一次公开课。训练间隙，何冲接受了记者的采访。多哈亚运会，何冲技压群雄摘得桂冠。“这一次，还是以锻炼两个难度新动作(109C、207B)为主吧，希望通过这种综合性大赛，建立更多的自信。”何冲说。

　　与何冲携手出战男子三米板的还有另一位广东籍选手罗玉通，“大家最想听的就是对手是谁，对手来说，主要对手肯定是队友。不过我觉得比赛中更重要的还是自己发挥好，别人的因素跟自己并没有太多关系。”何冲说。

　　夺得北京奥运会冠军后，何冲因膝伤调整了整整半年的时间，“然后才很艰难得恢复起来。我的恢复情况还是比较理想，虽然伤病并没有痊愈，但能够维持比较好的训练状态，这对我来说已经很满意了，而且一到比赛伤病就忘得差不多了。”

　　何冲来自广东湛江，虽然老家离广州很近，他的家人却不能却现场为他助阵。“国内大大小小的比赛，他们都是在家里看直播，不去现场主要是怕我紧张。”何冲透露说。

　　何冲有一个弟弟，也是跳水运动员。“他现在广东省队训练。如果队里组织看比赛，我倒是希望他能去看看，因为看比赛能对他有个很大的提升。”何冲说。(完）