华奥星空北京6月25日电 (记者 康少寒)“最近练得超苦超苦，但收获很大。世锦赛，我们的双人自由自选仍然是《雀之灵》，不过里面增加了很多更难的动作。”25日下午，国家花游队进行了出征上海世锦赛前的唯一一堂公开课。公开课结束，双胞胎姐妹蒋文文/蒋婷婷携手来到记者们面前。

　　去年常熟世界杯赛，文/婷姐妹勇夺双人项目金牌，为中国花游队实现了历史性突破。随后的广州亚运会，两人又蝉联桂冠。亚运会之后，姐俩因身体未参加今年国家队的冬训，因为没有了国字号身份，4月份的中国花游公开赛暨全国花游冠军赛，两人只能代表地方队出战。

　　虽然两人凭借冠军赛冠军的头衔重返国家队，由于夺冠成绩不敌代表国家队参加公开赛的刘鸥/黄雪辰、刘鸥/罗茜，加上两人长时间未与队友们配合集体项目，最终能否入选上海世锦赛阵容充满悬念。“当时确实有过暂时的情绪低落，毕竟没有参加冬训，但我们对自己还是充满信心的。”姐姐蒋文文说。

　　25日的公开课，花游姑娘们练习的是集体自由自选《滚动》，文/婷姐妹作为主力，出现在训练队伍中。“文文和婷婷回到国家队后，国家队对她们没有任何优惠政策，别人怎么练她们怎么练，可喜的是她们跟上了队伍的节奏。”国家体育总局游泳管理中心水球花游部部长俞丽说。

　　对于自己的身体状况，文/婷表示恢复得还可以。“但练得超苦超苦，毕竟恢复系统训练不到两个月的时间，又是百分之百地跟着队伍练，每天训练结束，什么都不想干，就想在床上躺着。但再苦再练我们也得顶，而且顶下来了！收获也非常大。”妹妹蒋婷婷兴奋地说。

　　这是文/婷姐妹第四次备战世锦赛了，“现在我们的心态很好，身体方面也没有问题。”至于目标，“尽力吧，教练也没有给我们太大的压力，只要超越自己就可以了。”本届世锦赛，蒋文文/蒋婷婷将参加双人自由自选和集体技术自选、自由自选三项比赛，“双人自由自选仍然是《雀之灵》，不过现在取消了大家熟悉的‘水立方’造型，增添了更多、更难的双腿动作。这对我们的体能也是一个挑战，但我们有信心完成好这套动作！”姐妹俩说。(完）