官网讯 来自北京体育大学、上海体育学院、西安体育学院、成都体育学院、同济大学、中山大学、北京水之魂健身操队、上海浦东游泳馆和江苏省天一中学9个代表队的129名运动员，分别进行了徒手规定动作操、器械操和深水徒手操等项目的角逐。水中健身操是充分利用水的浮力、阻力和压力等特性，大大提高了水中健身的趣味性和观赏性，对于舒缓精神压力、塑造形体、调节身姿具有明显效果，适合各类人群的参与。比赛结束后，还组织了《2014年全国水中健身操教员培训班》，150名水中健身操爱好者参与了培训，推动了水中健身操项目的广泛开展。

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